小宝宝发烧家长急四个退烧法快速有效！

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来源：家庭医生在线

作者：家庭医生在线

发布时间： 2019-09-05

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孩子发烧后不要急于退烧，发烧只是一种信号，表示身体出现了问题，孩子的身体正在与细菌发生战斗。发热是孩子病情发展的风向标，下面我来介绍几种退烧的方法。

四个退烧法快速有效

1、多喝些温开水是最基本的降温方法，而且是非常有效的适用于所有发热的宝宝，发热的时候嗓子会不舒服，这个时候喝水是非常重要的，喝水可以帮助身体散热。

2、温水擦拭身体能帮助将热发散，适合各个年龄段的孩子，水温最好控制在32~34摄氏度，每次擦拭的时间最好在10分钟左右，对于高温的孩子可以采用温水浴。

3、可以使用退热贴退热，不过退热贴面积较小，退热的效果比较有限，对于高热的孩子来说感觉会舒服些，只能起到辅助降温的作用，伴有寒战的患儿最好不要使用退烧贴。

4、酒精擦拭散热，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能会出现酒精中毒的症状，容易导致毛细血管收缩，防止身体散热，对于较小的婴儿最好不要采用。

宝宝发热几种护理措施

1、宝宝发热时要注意室内温度的调节，室内温度最好保持在26摄氏度左右，舒适的温度能让宝宝感觉舒服一些，千万不要给宝宝穿太多衣服，否则会影响宝宝身体散热，宝宝发热期间温度上升要注意保暖，但是不宜给宝宝穿得太厚。

2、宝宝发热期间多喝水能促进排尿，也可促进皮肤水分蒸发，能够促进人体的新陈代谢，可以起到散热的作用。假如体内水分不足，及时使用退烧药，也很难将体温降下来，因此发热期间妈妈要多给宝宝喝些温开水，可以帮助宝宝的身体散热。

3、宝宝发热期间要注意多休息休息，对于疾病的恢复非常有利，宝宝在生病的时候如果能好好的睡觉，会感觉到身体比较轻松。而且宝宝的精神也会有所恢复，宝宝发热期间最好让宝宝卧床休息，最好不要带宝宝到户外玩耍。

对于单纯性的发热家长可以在家护理观察，对于伴有其他症状的发热，则需要及时到医院检查。在孩子发热的过程中，要根据据宝宝的体温采取合适的措施降温，同时还应做好相应的护理工作，可以多给宝宝喝些温开水，宝宝发热并不一定都是着凉引起的，也可能是其他疾病的表现。