科学饮食，冬季养生合理用药

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科学饮食，冬季养生合理用药

来源： wjw.xinxiang.gov.cn

作者：新乡市卫生健康委

发布时间： 2022-01-24

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【科学饮食】
1.河南省卫生健康委提醒：注意饮食卫生，避免食源性疾病。食物采买勿过量，注意厨房卫生，砧板刀具生熟分开，剩饭剩菜煮开热透，不吃霉变食物。外出就餐选卫生信誉好的餐饮单位，提倡分餐制，减少聚餐，使用公勺公筷。
【冬季养生合理用药】
2.河南省卫生健康委提醒：合理使用中药，药材使用不当,不仅浪费,还影响健康。很多中药品名相似，性状相似，易混淆用错。中药养生，鉴别真伪优劣很重要；跟风乱用药，越补越糟糕；正规医院和渠道，信息甄别要做到！

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