准妈妈胖胎宝宝轻？这是为什么呢

助你好孕

来源：寻医问药网

作者：寻医问药网

发布时间： 2020-12-31

次浏览

分享到：

在妇产科营养门诊经常遇到这样的现象：孕期妈妈很胖，宝宝却体重不足。这些妈妈看起来很健康，食欲很好，但是宝宝的体重却低于同龄儿，甚至出生时不足2.5公斤(低体重出生儿)。这是什么原因呢？

在国人的观念中，准妈妈就是需要进补的，至于怎么补，却没有一个合理的经验和方法。有些准妈妈在怀孕后期大量吃肉吃鱼、喝油汤，认为这样才能给宝宝“长肉”。其实这样做对母子双方健康实在没有丝毫帮助，只会一味令孕妇添肉。

准妈妈长得比较胖，并不代表营养状况就好。例如，有的准妈妈孕期体重增长过快的同时却提示合并缺铁性贫血、缺钙的症状等，这些都会影响宝宝的生长发育。同时，孕期体重增长过快，患上妊娠并发症几率比“正常”妈妈要高很多，这些并发症包括妊娠高血压、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁等。

一般情况下，准妈妈在孕期全程的体重增加在12公斤左右即可，体重的增加不应在某个阶段突飞猛进，而应该是均匀。例如孕期若增加12公斤，那么怀孕体重应分别在怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，中期(怀孕3个月至6个月)和末期(怀孕7个月至9个月)各增加5公斤为宜。

很多人总是错误的认为，准妈妈胖，胎宝宝肯定获取了很多的营养，其实这样的观点是不对的。胖不等于有营养，想要宝宝长得好，孕期还得补充营养食物才行哦。

上一篇：孕妇在用药方面需要注意哪些问题

下一篇：孕早期准妈妈避免提拉重物