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七个小妙招助老人去除心绞痛!

来源: 寻医问药网
作者: 寻医问药网
发布时间: 2021-05-21
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心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征,在老年患者中较为常见。这种疾病给中老年人的生命健康带来了很大威胁。因此,我们应找出诱发老年心绞痛发作的相关因素,积极采取早期预防、自我保健,减少老年人心绞痛发作次数,降低心肌耗氧量,增加心肌供血,有效防止心绞痛诱发心肌梗死及猝死。

七个小妙招如下:

1、休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。

2、服药:心绞痛发作的时候要立即服用相关药物,一定要在医生的指导下用药。

3、坚持运动:规律的运动能够帮助老人减轻压力,控制体重,降低血压,以及增加体内好的胆固醇量,从而预防心绞痛。

4、降血压:心绞痛患者应学会监测血压,发现血压升高时,应在医生的指导下服用降压药物。

5、服用阿司匹林:建议每天吃一粒阿司匹林,以防血小板凝集。

6、降低胆固醇:降低胆固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高胆固醇食物。

7、合理饮食:将一天中最丰盛的一餐安排在午餐,而晚餐则尽可能少吃,这是因为身体在夜间无法充分消化脂肪,从而避免血液黏稠,减轻心脏的负担。

以上方式仅供参考,如果真的出现心绞痛,应该尽快就医,在医生的指导下进行治疗。