备孕期四心理不利受孕

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备孕期四心理不利受孕

来源：家庭医生在线

作者：家庭医生在线

发布时间： 2019-07-09

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备孕期良好的心理状况如果身体条件好，经济压力小，勇敢备孕吧。如果你身体不怎么需要调理，也没什么太大的经济压力，只要你有想怀孕的冲动，不要瞎想，勇敢地备孕吧！要相信，怀孕其实没那么难，生孩子也没那么痛，多少女人都经过那一关了，你一定也可以的。

放轻松，孕期十月过起来也很快。如果你在害怕孕期十月很难熬很无聊，那你就错了。君不见各大网站论坛都有各种欢乐的大肚婆吗？你怀孕后就知道当孕妇的妙处了，每天感受到胎宝宝一点点的发育，第一次发现胎动的喜悦也许你都无法想象，你还可以使用孕妇的各种专属权利，比如有人为你让座，工作变得轻松，吃各种想吃的美食而即便增肥了也不用担心别人笑话你。

生孩子，没你想的那么疼。如果你在害怕生孩子太疼，那么也要放宽心。要知道现在好多医院都能做无痛分娩了，而且各种千奇百怪的分娩方式比如秋千分娩、水中分娩也充满了新鲜感。要相信，现代产科医学可比古代接生婆专业，你就不要再被电视里的那些惊悚画面忽悠啦。

养孩子，也没你想的那么难。让不少人都无法淡定了。没错，现在物价涨房价涨，养孩子的成本算下来确实不低。不过，没钱有没钱的养法，有钱有有钱的养法，穷养富养不能决定孩子将来的一生，只要教得好，只要孩子健康平安，就值得了。

接下来，再来看看哪种心理会影响到怀孕吧。

备孕期不可有的心理状况求子心切焦急心理相信大家都懂得心急吃不了热豆腐、欲速则不达这些道理，在怀孕问题上同样会存在这种情况。越是焦急想怀上孩子越是怀不上。这是因为焦急的心理会影响体内的激素分泌，导致身体机能不能很好地运转，受孕难上加难。在这种心理状态下，非但不能急于造人，还应该采取避孕措施才对。焦虑、抑郁等负面情绪会大大降低精子和卵子的质量，即使受孕了，宝宝也会因为妈妈激素的变化而出现躁动不安的情况。所以，怀孕这种事情急不得，慢慢调整好自己的情绪，健康的宝宝自然而然就会来临。

长期不孕紧张心理。已经备孕很长一段时间了，还没有怀上，禁不住要怀疑自己是不是得了不孕不育症。迫于家人的压力，越来越着急，病急乱投医。听说很多人在某个名医那里治好了病成功怀上了孩子，就慕名登门求医；听说哪个偏方包管能怀上孩子，就不管三七二十一先试了再说。偏偏忘记了要到正规医院接受系统的检查。这样往往就引起恶性循环，越是病急乱投医，越是怀不上，不仅心理压力越来越大，还容易搞坏了身体。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。所以不要因为长时间没有怀上孩子，就先入为主地认为自己不孕。最正确的做法是先到医院做检查，看看到底是因为心理障碍导致的不孕，还是生理问题导致的不孕。如果是前者，那就好办，放下自己的心理包袱，相信自己是可以怀孕的。必要时可以请医生帮忙调整。

讳疾忌医不敢面对。很多人认为不孕不育症是一件很丢脸的事情，长时间没有怀孕也不敢去看医生。一味地讳疾忌医，逃避看医生，自己单方面地认为是不孕症，危害是很大的。长期认为自己不孕，容易形成不孕心理障碍症。如果只是心理障碍的话，那么通过调节情绪，得到解决的几率是很大的。逃避医生只会让这解决的机会溜走，让原本可以顺利怀孕的身体在自己的消极对待中真正成了不孕了。

压力过大假性怀孕。辛辛苦苦备孕了好久，这个月的大姨妈终于没登门造访了，而且还有恶心呕吐的想象。感觉松一口气了，这回终于是怀上了吧。结果高高兴兴到医院一检查，压根就没怀孕。这种情况可以称为假性怀孕。假性怀孕的症状不仅只是恶心呕吐，停经后4~6个月后还可能会感觉到胎动，继而腹部隆起。出现假性怀孕症状的女性一般内心十分渴望怀上孩子，但也可能是一些不愿意要孩子，总担心自己怀孕的女性。不管是那种类型，都是由于心理压力过大而导致的。

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