二月健康风险提示

春节临近以及春运高峰期的到来，人员流动骤然增加，走亲访友、旅游出行、聚会聚餐等活动明显增加，人们在享受春节的同时，也需警惕多种健康风险。本月重点关注流感、新冠病毒感染、诺如病毒肠炎、人畜共患病、食物中毒以及一氧化碳中毒等问题，为让大家过一个健康祥和的春节，新乡疾控提示您关注这些健康风险及预防措施。

一、流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，主要通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，在人群密集或通风不良的密闭环境内，还可能通过气溶胶的形式传播。临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。

防护措施：

除了接种疫苗、保持良好卫生习惯外，在流感流行期间，尽量避免前往人员密集场所，如必须前往，建议佩戴口罩。家中如有流感患者，应注意隔离，患者使用的物品要定期消毒。

二、新冠病毒感染

新冠病毒感染是由新型冠状病毒引发的急性、具有传染性的疾病。主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，在封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可能导致感染。发病后，主要症状有发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。

防护措施：

加强个人防护，在乘坐公共交通工具、前往人员密集的室内公共场所时，务必规范佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡，避免用手直接接触口鼻。避免前往疫情高发地区和人员聚集场所，如必须前往，要做好个人防护和健康监测。

三、诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。病例和隐性感染者为传染源，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。最常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

防护措施：

保持室内清洁，定期对厨房、卫生间等区域进行消毒。对被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。避免接触患者，如必须接触，要做好个人防护，接触后及时洗手。

四、人畜共患病

人畜共患病是指人与脊椎动物共同罹患的传染病，病原包括病毒、细菌、真菌、寄生虫等。传播途径多样，如人与患病动物的直接接触，或经由动物媒介、被污染的空气、水和食物等传播。例如人感染禽流感，人主要通过接触感染的禽类和暴露于禽流感病毒污染的环境而偶发感染。

防护措施：

避免接触病死禽及被其分泌物、排泄物污染的环境，尽量避免直接接触活禽。宠物定期到动物医院进行体检和疫苗接种，及时发现和处理宠物的健康问题。如果家中饲养家禽家畜，要保持饲养环境的清洁卫生，定期对圈舍进行消毒。

五、食物中毒

食物中毒是指进食有毒食物，或是受到细菌、细菌代谢物或其他毒素污染的食物而导致的急性感染中毒性疾病。通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

防护措施：

采购食品时，选择正规的超市、农贸市场等渠道，购买有正规包装、标识齐全的食品，避免购买“三无”食品和来源不明的食品。食物要现做现吃，尽量避免食用剩菜剩饭。如需保存，应将食物放在冰箱中冷藏或冷冻，再次食用时要彻底加热。

六、非职业性一氧化碳中毒

非职业性一氧化碳中毒泛指公众在日常生活中发生的一氧化碳中毒事件。一氧化碳是一种无色、无味、无刺激性的窒息性气体，多因在通风不良的环境中使用煤炉、炭火、燃气热水器等，导致一氧化碳积聚而引起中毒。

防护措施：

在使用煤炉、炭火取暖时，要安装烟囱，确保烟囱通畅，定期清理烟囱内的烟灰，防止堵塞。使用燃气热水器时，要选择质量合格的产品，并请专业人员进行安装，确保安装正确，通风良好。如发现有人一氧化碳中毒，应立即开窗通风使空气对流，迅速关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门等设备，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处，并注意保暖，防止并发症发生，尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗。